专辑详情：
欢迎收听医学养生节目《医道论养生》，主讲老师周晓明。本节目周老师将以简单通俗、和蔼可亲、妙趣横生的讲解方式带大家了解，学习医学常识与疾病知识，消除偏见，健康养生。
主播简介：
周晓明，医学学士，内科学主治医师，国家二级公共营养师，高级健康管理师，并熟知中医、营养学、健康管理学等方面知识。
答应我，对自己好一点。学习养生知识，拥抱健康生活。
欢迎您的收听，感谢您的支持！
29 饮食| 吃粥容易煮粥难
14:202020-11-0930 益生菌| 益生菌的攻坚战
14:022020-11-1024 秋乏| 心短胸闷、头晕易困，引起秋乏是什么原因
13:052020-11-0423 肠道| 肠道，莫非也会思考
13:482020-11-0328 饮水| 小小一杯水的养生智慧
14:212020-11-0827 压力| 和“压力”做朋友怎么样
15:312020-11-0726 中风| 吹空调也中风
11:082020-11-0625 秋季养肺| 天干物燥，润肺最为重要
14:252020-11-0522 肺与肠| 什么是“肺与大肠相表里”
14:402020-11-0221心与肠| 什么是“心与小肠相表里”
14:552020-11-0120 肠道养护| 肠道，不要轻易“激惹”
12:492020-10-3119 胃溃疡| 有了溃疡不必紧张
13:462020-10-3018 胃炎| 急慢性胃炎，谁才是真正的祸端
12:282020-10-2917 胃酸| 吞吞吐吐，胃酸是去还是留（下）
13:012020-10-2816 胃酸| 吞吞吐吐，胃酸是去还是留（上）
12:382020-10-2715 胃胀胃痛| 你的胃正在给你敲响警钟
13:302020-10-2614 病从口入| 养成良好的饮食习惯
13:052020-10-2513 秋季养生| 秋季养胃还是养肺？
13:412020-10-2412 养肝降火| 肝气郁结，就“肝”着急了
13:182020-10-2311 养生| 在烦恼长不胖吗？
13:212020-10-2210 减肥甩脂| 燃烧你的卡路里
14:102020-10-219 祛湿| 不是在祛湿，就是在祛湿的路上
13:202020-10-208 熬夜| 所有沧桑都是自己熬的夜
15:352020-10-197 药食同源| 中药是药，也是食物
14:152020-10-186 饮食习惯 | 今天你吃“好”饭了吗？习惯不对也伤身
13:432020-10-175 便秘| 顺利通便就是排毒养生
14:372020-10-164 腹泻| 又闹肚子？这些“肠”识你要知道
13:092020-10-153 气血| 打开《乘风破浪的姐姐》正确美颜方式
12:542020-10-142 养生| 2020，你“佛系养生”了吗？
15:152020-10-131 健康| 健康路上不掉队
14:002020-10-12
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