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成年人痛苦的三大根源

所属专辑: 潇潇夜语

主播:

肖雨

最近更新: 4小时前时长: 17:05

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# 情感

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成年人的痛苦往往源于过度的欲望，包括物质、关系和成就。当欲望失控，人们会陷入贪婪、不满和自我攻击，导致幸福减少，生活充满压力。真正的快乐在于内心平衡和自我接纳，通过控制欲望、宽恕自己和寻找内心的宁静来实现。

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