高震与秦鸽：20250811 09:30-10:30

节目围绕代班主持六六与听众的互动展开，讨论近期天气变化对健康的影响。针对秋季早晚温差变化，主持人提醒过敏性鼻炎症状可能加重，并分享个人防护经验，建议关注花粉指数升高问题。
听众通过广播节目互动，分享职场领导管理方式的趣事，包括对高跟鞋噪音的敏感反应和办公室形象管理争议。部分听众反映学生开学时间调整对通勤的影响，讨论寒暑假与学期交通差异。
节目穿插广告内容，涉及医疗咨询领域的儿童骨龄免费检测服务、七夕香水促销活动的迪奥花样甜心系列，以及永林装饰推出的39800大包整装套餐，强调包含全屋主材和定制家具的优惠福利。
游戏话题引发怀旧讨论，主持人回忆童年玩卡丁车游戏经历，分析当前游戏直播行业的职业化趋势。互动环节还探讨公共场合形象管理，结合听众反馈的相亲尴尬经历，延伸至职业穿搭规范与社交礼仪的边界问题。
法律咨询板块介绍诉帮律师楼的多领域法律援助服务，医疗广告重点推广中医治疗痛风方案和肿瘤术后调理项目。节目尾声预告长春电影节相关资讯，保持娱乐与生活服务结合的内容特色。