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节目简介
# 拒绝
# 邀请
# 职场
节目中讨论了如何优雅礼貌地拒绝邀请，特别是职场上的任务分配和私人生活的邀约，强调了设定个人边界和有效沟通的重要性。主持人分享了在面对长辈时的拒绝难题，提醒听众区分家庭和职场长辈，并提供了一些应对策略。
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