02:02: 开心果一样的老人,病房里八十七岁高龄的病友
04:02: 健谈的老人,口吃清新,思维敏捷
06:04: 老年人的养生之道:泡脚、按摩、梳头发,口腔运动···
08:34: 老年人的业余爱好:研究国画、构图和配色,以及活跃于各种老年社区群中。
09:55: 尾声:长寿的秘诀