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扬州博医堂的养生论坛强调了2024年11月16日的冬三月养肾主题，徐老师讲解了中医关于肾脏的重要性和补肾的双重含义，包括补益和补漏。论坛提倡通过合理饮食（如保源汤）和生活方式调整来培固元气和养肾，强调了健康养生的科学结合与传统中医的传承。
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