本章探讨人体修行的核心本质,指出阳神的运行遵循自然规律,其升降潜藏难以具体捕捉,但需保持绵绵不绝的觉察。通过回归父母未生前的浑然空无状态,修行者可体悟《易经》中“退藏于秘”的境界,进而接近无象无物的道体。
元始一气被定义为生命的主宰力量,决定生死存亡与生命形态的差异。其无形无相却化生万物,是道家“守中”、佛家“观空”、儒家“慎独”的共同根基。修行者需以调养此气为根本,通过融合性命真源,达到毛发晶莹、肌肤通灵的状态,实现古今大道的贯通。
恍惚状态是捕捉真一之气的关键。阳气生发、归炉入顶的每个阶段,需在若有若无的感知中自然引导,避免刻意作为。这种对隐秘细微之处的觉察,要求修行者保持独处时的专注,在混沌中迎接真缘,使凡心消亡而道心生发。
大道本体虽无具体形象,却贯穿天地万物的生成规律。其高深玄妙体现为“不见首尾”的广袤特性,既遍布宇宙又深入毫末。学道者唯有以元始一气为核心,确立本体、端正根本,方能避免误入歧途,实现性命双修的真谛。