2025年5月13日 扬州博医堂养生论坛

在扬州博医堂养生论坛中，徐老师围绕夏季心脏调养黄金期展开讲解，强调立夏后需从心脑血管疾病防治、睡眠改善及三伏天慢性病防治三个方向进行调理。他指出，长期错误生活习惯是慢性病根源，需通过中医体质辩证调理实现“正本清源”，而非依赖药物或保健品。
针对心脏缺氧代偿反应（善太息）等心脏异常表现，徐老师剖析了心脏收缩舒张机制与心率关系，强调心率过速人群存在早衰风险。通过北京方庄听众案例，展示了低血压、阳虚体质者通过补元气、温灸及生活行为方式纠偏的综合调理方案，成功改善关节疼痛与胃肠功能。
论坛重点批判了“保健品功效局限性”，指出保健品需配合中医体质辩证调理才能见效。对于更年期女性群体，提出女性肝肾双补方案，建议通过鹿筋粉、参草颗粒等逐步调理，并强调阴雨天避免寒湿侵袭的重要性。
在互动环节，针对石家庄听众的硬皮病、微循环障碍问题，徐老师从肺主皮毛理论出发，建议通过虫草制剂增强皮肤黏膜免疫力，同时提醒需关注冠状动脉供血不足引发的心脏反流问题，强调量力而行对心血管健康的关键作用。